You Are What You Digest

وماذا عن المكونات؟

وماذا لو لم أتمكن من الحصول على بعض المكوِّنات التي اقتَرَحتِها؟

Rana-1.jpg

 

تُزوِّدك الآيروﭭيدا بالمعرفة التي تحتاجها لاختيار ما يناسبك أنت بناءاً على ما يتوفر لديك. أفضل ما يمكنك تناوله هو ما تَطرحُه الطبيعة في منطقتك في كلّ موسمٍ بعينه.

 

لن تتكبّد عناء البحث عن مكوّناتٍ بعينها خصوصاً إذا كان مصدرها خارج المنطقة التي تعيش فيها.

 

عندما تدرك كيف يتناغم كلّ شئ من حولك؛ ستتمكن من تسخير أيّ مكوّنات تتوافر لديك لتحضير أفضل ما يناسب جسمك.

التالي: المصادر